Stoppen met roken en drinken

foto

Gedaan Drie dagen, 12 uur en vier minuten geleden dronk ik mijn laatste biertje en stak ik mijn laatste sigaret op. Voorlopig. Ik stop drie maanden met het innemen van alcohol en nicotine.

Waarom ook weer in Godsnaam? Omdat ik een uitspraak van mevrouw Carmiggelt van het Jellinek las deze zomer met de strekking: om zeker te zijn dat je niet afhankelijk bent van de alcohol of nicotine: stop dan eens drie maanden met roken en drinken. Als je dat lukt, is er niets aan de hand en kun je gerust af en toe een glaasje drinken en een sigaretje roken.

Ik heb jaren in de kroeg gewerkt tijdens mijn studie. Ik woonde haast in Theatercafé De Bastaard. Ik heb echter in mijn eigen familie gezien wat te veel drinken aan kan richten, en ben dus een gewaarschuwd mens. Van de sigaretten kan ik overdag goed afblijven. En hee, was ik niet al eens 5 jaar helemaal gestopt met roken? Ja, inderdaad, toen was ik zwanger.

Ik heb nog een reden om te stoppen met die joysticks: in mijn familie is kanker een trouwe bezoeker, en de internist van mijn veel te vroeg gestorven papa keek mij vorig jaar heel streng aan: jij mag nooit meer een sigaret aanraken dame!

Oef…maar de gewoonte mensen, lekker ‘savonds buiten even een sigaretje opsteken na een lange dag met werk, kinderen en een druk sociaal leven. En een paar biertjes of wijntjes per dag: leven vrouwen daardoor niet een paar jaar langer? Stop! Als ik geen probleem heb, als ik MAKKELIJK zonder mijn drugs kan, dan zijn die drie maanden peanuts, nietwaar? Ik kan het, help, ik wil het. Voor mezelf.

Alleen mijn lief snapt mijn beweegredenen, mijn vriendinnen vinden me dapper maar doen niet mee. ‘Jij, niet meer drinken? niet meer roken? Ga je ontslakken? Succes lieverd!’ O jee, ik ben hip, ik zet een nieuwe trend in de markt! Whatever. Ik stop. Ik ben vooral heel benieuwd hóe chagrijnig ik word zonder mijn dagelijkse dope. De afgelopen drie avonden heb ik mij ‘savonds gestort op de roeitrainer, liters thee en ook op het tv-kijken. Afleiding afleiding afleiding. Wordt vervolgd…

Over Daan Westerink 515 Artikelen
pedagoog (MEd), rouwdeskundige, docent en onderwijsontwikkelaar, publicist, mediator, trainer en social media expert.

7 Reacties

  1. Avatar van frebbel
    Ik rook inmiddels bijna 4 jaar niet meer. Wat mij van het roken afhoud is de volgende gedachte: als ik er een opsteek wil ik (uiteindelijk)toch weer stoppen. Dus waarom zou ik er een opsteken. Sterkte!

  2. Avatar van Isaiah
    Weet je wat; ik doe mee. Ik drink dan wel niet, ik rook des te meer. Iets waar ik – diep in mijn hart – steeds ontevredener over raak. Ik kijk uit naar het ‘wordt vevolgd’ misschien is zelfs virtuele gedeelde smart wel halve smart…..

  3. Avatar van polly
    Roken is giga verslavend. Ik ben 7 jaar geleden gestopt en tot vorig jaar droomde ik af en toe over sigaretten. Het is nu gestopt, ik vind het nu ook pas echt smerig. Ik heb het volgehouden door de hele tijd aan bovenlip buurvrouw te denken: zo’n rimpellip van het inhaleren. Bah!

  4. Avatar van preacherswife
    Ik wil ook graag stoppen. Ik denk dat het enige wat mij kan motiveren echter een baby is. Erg he..

  5. Avatar van wilma
    Sterkte! Wybertjes zijn heel lekker. Geen caloriën, geen nicotine, alleen een prettig smaakje. Of pottertjes, nog kleiner in zo’n gezellig metalen rammeldoosje.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.




WordPress Anti-Spam door WP-SpamShield